Mon Horoscope du Jour
Mercredi 15 Juillet | Saint Donald
Nos applis mobiles:
Nous suivre
Premier site francais d'astrologie selon Nielsen
Actus astro au quotidien
Actus astro au quotidien
Sachez à qui vous avez à faire
Sachez à qui vous avez à faire
Mars en signe et maison
Mars en signe et maison
Décompresser en vacances
Décompresser en vacances

Actu Psycho

  Rédigé par Emmanuelle Sans

Vous avez besoin d'un coach de vie, d'un conseiller avisé qui mette le doigt sur vos comportements parfois nocifs, qui vous encourage à vous montrer plus confiant, qui vous aide à rester positif, qui vous explique les différentes méthodes pour évoluer dans vos projets et vos ambitions ? Ne cherchez plus ! David vous aide au quotidien pour gérer toutes les facettes de la psychologie. Avec lui, vous apprendrez à lâcher prise, à développer votre spiritualité, à prendre confiance en vous et à exister pleinement sans vous imposer. Pour une vie équilibrée, un moral d'acier et des rêves réalisables, pour conjurer le passé et vous ouvrir un avenir prometteur, parcourez les chroniques de David !
Se parler à la 3e personne

Se parler à la 3e personne

de David, le 30/06/2020

Mais non, vous ne serez pas un schizo pour autant : se parler à la 3ème personne est un concept testé et approuvé par des chercheurs de l'Université du Michigan qui en ont tiré des conclusions étonnantes et encourageantes. Cela permettrait d'amoindrir le stress et de tenir à distance les idées ou émotions négatives. En bref, c'est une astuce mentale qui nous donne énormément de recul et qui nous offre l'opportunité de nous observer comme nous le ferions avec un camarade ou en allant au cinéma. Grâce à cette distance instaurée entre notre personnalité et nos émotions parfois un peu trop envahissantes, nous pouvons les réguler, les maîtriser et ce point de vue tout à fait nouveau nous apportera une plus grande sérénité et nous rendra même plus créatifs. Sur le plan scientifique, il a été démontré, par la lecture électroencéphalographique que l'excitation émotionnelle dans le cerveau s'évanouissait en moins d'une seconde grâce à cette méthode. Essayez !


Gérer ses problèmes

Gérer ses problèmes

de David, le 28/06/2020

Si vous n'avez aucun problème, écrivez-nous pour savoir comment vous vous y prenez, ça nous intéresse ! Mais si, comme la plupart des humains, vous avez quelques soucis et que vous avez tendance à les laisser traîner, une chose est à faire pour commencer à les prendre à la gorge : couchez-les sur un papier ou dans un carnet, un par un, par ordre d‘importance ; numérotez-les éventuellement. Et en défilant votre liste, vous trouverez une première solution pour chacun d'entre eux, puis une deuxième solution, une troisième, etc. Lâchez-vous, mettez tout ce qui vous passe par la tête, du réaliste et même au moins réaliste, faites ce qu'on appelle un « brainstorming » et vous verrez qu'après, vous commencerez déjà à y voir plus clair. Parfois, étrangement, certaines choses se résolvent d'elle-même dès qu'on commence à les écrire, mais cela n'engage que nous. Dans tous les cas, cela fait toujours du bien de les rédiger. Cela est encore plus salutaire quand on imagine des solutions car cette étape préalable à l'action dégage votre horizon et porte votre regard vers une éventuelle libération.



Une qualité qui s\'apprend : le charisme

Une qualité qui s'apprend : le charisme

de David, le 17/05/2020

Contrairement à ce que l'on peut penser, le charisme n'est pas forcément inné car beaucoup de personnes l'ont appris, développé et travaillé. Elles ont acquis de l'assurance et ont tiré de cette force personnelle des convictions, des idées qu'elles partagent par la suite sans crainte ; elles sont capables de dire non et sont bien ancrées dans leurs baskets. Une fois ce côté stable obtenu, il faut adopter une posture décontractée qui déploie votre aisance comme une seconde peau ; les gestes doivent se faire amples et lents et le regard plonge dans les yeux de son interlocuteur. Autre qualité propre au charisme : l'art oratoire ; c'est une qualité indéniable qui peut aussi s'apprendre comme le fit l'illustre Carnegie Hall. Jouez des intonations de votre voix ainsi que de votre attitude non verbale pour appuyer ce que vous dites. La communication orale doit captiver un auditoire même si vous récitez l'annuaire. Toutes ces qualités ont été apprises par de grands orateurs qui étaient dépourvus de ressources, à l'origine…


Faire le choix de l\'action dans un contexte changeant

Faire le choix de l'action dans un contexte changeant

de David, le 15/05/2020

Nous avons parfois cette liberté de prendre ou non un chemin, une bifurcation. La vie est un ensemble de carrefours et de croisements où un choix nous est proposé dans le domaine professionnel, familial, personnel. À la croisée des chemins, nous sommes libres d'aller à droite ou à gauche, de s'engager ou de renoncer, d'être déterminé ou d'attendre un peu. Comment savoir si l'on fait le bon choix ? Cela est parfois inconfortable car, dès que nous faisons un choix, nous renonçons aux autres options. On peut toutefois laisser mûrir les choses afin de peser sa décision tout en prenant conseil auprès de ses proches ou de ses collègues, en se documentant, en lisant, en suivant une formation afin de se rendre sûr que l'on va faire le bon choix. Encore faut-il avoir du temps, encore faut-il ne pas se trouver dans un contexte très particulier qui évolue vite, qui est turbulent, où les repères sont changeants. Alors que nous reste-il comme option ? Il nous reste le choix de l'action, de prendre une décision. Et de tout faire pour que cette décision soit la bonne. Parfois, en période de turbulences, la justesse d'une option de vie se voit seulement après qu'on ait fait ce choix.


Un conseil de Bob Proctor sur la peur

Un conseil de Bob Proctor sur la peur

de David, le 13/05/2020

Michele Blood, une ancienne élève du métaphysicien Bob Proctor, lui dit un jour lors d'un de ses cours : « Australienne, fraîchement arrivée dans un nouveau pays, j'avais peur. » Bob Proctor lui répond : « Et alors, qu'est-ce que ça peut faire si tu as peur ? Fais-le avec la peur. Si ça ne te fait pas un peu peur c'est que ton désir n'est pas assez grand ». Ces propos peuvent sembler anodins au premier abord et pourtant ils ont changé les pensées de Michele Blood sur la peur. Le fait de vouloir sortir de sa propre zone de confort ne serait pas mauvais signe, bien au contraire, cela montrerait tout le potentiel de pouvoir se transformer en vue de se réaliser. Quand on a peur, la première chose à faire est donc de l'accueillir (et non la nier car cela la renforce invariablement). C'est en s'immergeant avec elle, d'une manière aiguë et consciente, en dialoguant avec elle, qu'elle perdra de l'impact.



Le rire est gratuit

Le rire est gratuit

de David, le 04/05/2020

Le rire est le meilleur médicament du monde et en plus, il est gratuit. Pourquoi ? Parce qu'en riant, nous modifions notre vibration et écartons toute pensée perfide qui nous ferait dire « Quand je serai heureux je rirai », ce qui nous amène à repousser très souvent l'échéance de se livrer à une séance de rire sonore. La chose est plus aisée qu'il n'y paraît, il suffit de mobiliser sa volonté pour sortir du monde dit sérieux, celui-là même qui nous martèle « Tu dois être comme ceci, tu dois faire plaisir aux autres, et surtout ne soit jamais plus un enfant. » 60 % des consultations médicales sont motivées par la douleur. Or le rire est un puissant antidouleur car il a pour effet d'anesthésier partiellement la douleur et de réduire notre perception de celle-ci. Il stimule la production cérébrale de catécholamines (hormone de l'éveil) laquelle produit des endorphines (l'hormone du bonheur). Alors il est plus que temps de rire !


Élément crucial de la sagesse

Élément crucial de la sagesse

de David, le 19/04/2020

Suite de notre petit mot de la veille… Une chose essentielle apprise par John Izzo à travers sa longue enquête sur le bonheur est de ne laisser aucun regret derrière vous. Harriet Beecher Stowe avait dit : « Les larmes les plus amères que l'on verse sur les tombes viennent des mots que l'on n'a pas dit, des choses que l'on n'a pas faites. » Le regret est la chose que nous craignons le plus. Plus que tout autre chose. Parvenus au crépuscule de notre vie, ce que nous redoutons le plus est de ne pas avoir vécu au maximum ou de prononcer ces mots « Ah j'aurais dû… » Personne ne regrette d'avoir tenté quelque entreprise et d'avoir subi un échec. Le pire serait de ne pas avoir pris assez de risques. On ne peut pas s'assurer d'une réussite ou d'un succès, mais on peut s'assurer d'un vrai échec en choisissant de ne rien tenter. À bon entendeur…


Qu\'est-ce que la sagesse ?

Qu'est-ce que la sagesse ?

de David, le 18/04/2020

John Izzo a interviewé 235 personnes âgées de 59 à 105 ans, sélectionnées sur 15000 participants à travers le monde, le but était de comprendre comment accéder à cette sagesse qui permet de vivre pleinement heureux. Malgré la différence de culture, d'éducation, de différence d'âge ou de profession, il apparaît à l'issue de l'étude que la sagesse est différente et fondamentalement plus importante que la connaissance livresque. La sagesse est l'habileté à reconnaître ce qui a de l'importance et ce qui n'en a pas. Découvrir ce qui compte forge le sens de notre vie. Parmi les perles de sagesse qui se sont détachées des interviews de notre enquêteur, il y a celle-ci, fondatrice du bonheur : vivre en étant animé d'une intention tout en étant fidèle à soi-même. Et pour ne pas dévier de notre trajectoire, il faut écouter la petite voix que nous seuls pouvons percevoir. Écouter cette voix, bien sûr, est parfois plus simple à dire qu'à faire, aussi Izzo nous propose de nous poser ces 4 questions chaque semaine. La 1ère : Est-ce que cette semaine (ou cette journée) a été satisfaisante ? La 2ème : Cette semaine, ai-je été le genre de personne que je veux être ? La 3ème : est-ce que j'écoute mon cœur en ce moment ? 4ème : Comment est-ce que je peux vivre cette perle de sagesse plus intensément la semaine prochaine ?



Quelques mots lumineux sur les relations du Dr Wayne Dyer

Quelques mots lumineux sur les relations du Dr Wayne Dyer

de David, le 17/04/2020

Parmi ses pensées qu'il avait rédigées dans un de ses livres : le fait de reconnaître que ce qui anéantit vraisemblablement notre vie relationnelle vient du refus de s'ouvrir ou d'évoquer les thèmes dont nous avons de la peine à discuter. Et même si nous avons la conviction que nous ne pouvons franchir le pas à cet égard, mettre au vestiaire ce blocage est la chose à faire tout en se poussant à affirmer : « Je vais en parler à mon épouse, à ma fille ou à ma mère, à mon compagnon. » Parler appelle une forme d'apaisement de l'énergie qui suscite les tempêtes destructrices au cœur de nos relations. Autre propos de sagesse : nous n'avons pas à nous excuser pour quoi que ce soit ou pour qui que ce soit de ce que nous sommes. « Je suis ce que je suis », aimait-il à répéter. Nous pouvons trouver de la satisfaction en restant nous-mêmes plutôt que de chercher à plaire aux autres.


Aller à l\'essentiel

Aller à l'essentiel

de David, le 11/04/2020

Dans son livre, « L'art d'aller à l'essentiel », son auteur s'adresse à toute personne débordée, stressée ou dépassée par un certain nombre d'activités auxquelles elle n'arrive plus faire face. Trop de choses à faire dans une journée, vous n'arrivez plus à dégager un peu de temps juste pour vous ? Vous voudriez savourer la vie avec sérénité malgré vos obligations ? Ce livre pourrait vous aider grâce à des pistes concrètes et il se lit en deux heures maxi. Vous y trouverez des astuces simples pour désencombrer votre vie, votre esprit, votre agenda pour être plus calme et plus heureux. Le mot-clé qui ressort principalement de cet ouvrage est « simplifier ». Simplifier la gestion de son temps, se simplifier la tâche, simplifier sa messagerie internet, simplifier l'archivage, bref, simplifier ses obligations au maximum. Éliminer le superflu est la philosophie de l'auteur et mettre ceci en application, c'est devenir plus productif et zen.


Page suivante >


Actu Psycho - 4 commentaires
(dernier message le 08/11/2019 à 08:28)
LAISSER UN COMMENTAIRE


J'aime Je n'aime pas
Emmanuelle du site Mon Horoscope du jour
Posté le 08/11/2019 à 08h28
Scorpion lepouventail, signe du Scorpion
Posté le 08/11/2019 à 07h21
Viens de découvrir les articles de David (psycho) , j'aime beaucoup , c'est bien écrit , puissant .. je vais suivre !
Bonjour lepouventail, un grand merci pour ce message destiné à David ! Nous sommes ravis que ses articles psycho vous plaisent. Nous vous souhaitons une très belle fin de semaine.
Répondre
J'aime Je n'aime pas
Scorpion lepouventail, signe du Scorpion
Posté le 08/11/2019 à 07h21
Viens de découvrir les articles de David (psycho) , j'aime beaucoup , c'est bien écrit , puissant .. je vais suivre !
Répondre
J'aime Je n'aime pas
Emmanuelle du site Mon Horoscope du jour
Posté le 31/07/2018 à 07h09
Balance asiate, signe de la Balance
Posté le 31/07/2018 à 04h03
Bonjour à vous, chère équipe !
Décidément, vous m'êtes indispensable au quotidien... et vos chroniques valent le coup de prendre le temps de les lire, les découvrir et s'y intéresser. Une découverte récente : les actus psycho rédigées par David. Bravo et merci pour la pertinence et plus, plus, plus puissance N... sûr je vais prendre le temps de Toutes les lire, et d'en approfondir certaines qui me font écho dans l'immédiat.
À ceux qui en douteraient, "qui ne tente rien, n'a rien". Essayer, cest adopter : Osez!
Un grand merci asiate pour ce nouveau message qui encourage toute l'équipe et notamment David pour sa rubrique. Si ce ne n'est pas déjà fait, nous vous invitons également à découvrir cette page >> Toutes les news et actus astro du moment. Bonne lecture !
Répondre
J'aime Je n'aime pas
Balance asiate, signe de la Balance
Posté le 31/07/2018 à 04h03
Bonjour à vous, chère équipe !
Décidément, vous m'êtes indispensable au quotidien... et vos chroniques valent le coup de prendre le temps de les lire, les découvrir et s'y intéresser. Une découverte récente : les actus psycho rédigées par David. Bravo et merci pour la pertinence et plus, plus, plus puissance N... sûr je vais prendre le temps de Toutes les lire, et d'en approfondir certaines qui me font écho dans l'immédiat.
À ceux qui en douteraient, "qui ne tente rien, n'a rien". Essayer, cest adopter : Osez!
Répondre
Ajouter un commentaire

Pseudo* :
Adresse email* :
(ne sera pas affichée)
Signe astrologique:
Votre message:
(merci de rester courtois)
Répondez pour poster:
Poster votre commentaire


* Information obligatoire. Votre adresse email ne sera ni affichée, ni utilisée, elle servira uniquement en cas d'abus. Retirer les informations pré-renseignées: cliquez-ici


Mes Horoscopes
Articles Astro
L'Actu des Étoiles

Accès rapide au contenu

Horoscopes
Horoscope 2020
Prévisions astrales
Horoscope Quotidien
Hebdo
Mensuel
Saisons
Horoscope lunaire
Actu étoiles
Calcul ascendant
Horoscopes Chinois
Horoscope Chinois 2020
Quotidien
Hebdo
Mensuel
Signes Chinois
Eléments Chinois
Astrologie Chinoise
Cookie Chinois
Glossaire
Tarot
Tirage tarot
Lame de tarot
Tarot de Marseille
Tarot Lenormand
Glossaire Tarot
Les Oracles
Amour
Compatibilité amoureuse
Compatibilité prénoms
Quotidien
Hebdomadaire
Mensuel
Saisons
Annuel
Couleur du jour
Conseils
Quotidien
Hebdomadaire
Mensuel
Des Saisons
Annuel
Signes Astro
Signes du Zodiaque
Eléments du Zodiaque
Ascendant
Descendant
Psycho Astro
Signes Chinois
Eléments Chinois
Astro bout'chou
Astrologie
Actualité astrologique
Transits Astro
Dossier Astro
Astrologie Mondiale
Astrologie dans le Monde
Planètes et Astres
Glossaire Astro
Consultations
Compatibilités entre signes
Question Réponse
Vos thèmes natals
Analyse Couple
Voyance
Numérologie
Numérologie 2020
Numérologie Amoureuse
Chemin de vie
Nombre d'expression
Au quotidien
Personnalité Numérologique
Glossaire
Mon Espace
Mes Horoscopes
Mes Horoscopes Chinois
Mes Prévisions Amoureuses
Mes Conseils
Mes Cadeaux
Qui sommes-nous?
Nos astrologues
Restez connecté
Charte de qualité
Mentions légales
Conditions d'utilisation
Données personnelles
Règlement RGPD
Nos applis mobile
Nous suivre
© Copyright 2006-2020 - Mon Horoscope du Jour - Tous droits réservés
Horoscope Webmaster
  Free Horoscope Mi Horóscopo del Día Horoscope Russe Horoscope Chinois Meu Horóscopo do Dia
Consultation par téléphone sans CB

Articles Astro du moment

Les qualités des signes
Connaitre les qualités des 12 signes astrologiques en amour, amitié, en famille, au [...]



Tout existe, l'Amour aussi !
Découvrez une rubrique dédiée à l'amour: des horoscopes amoureux complets et gratuits et des [...]



Avec qui partez-vous en vacances ?
Découvrez quelle ambiance vous attend avec votre compagnon de voyage. Un horoscope exclusif pour cet [...]

 Moteur de recherche:

Nouveau
2020

0